パニック障害といっても症状や必要な支援は様々です。 医者に相談するのが一番良いでしょう。ですが、急な発症により対処に困ってしまうこともあるかもしれません。 そこで、重度のパニック障害を持つ筆者の場合にどうしてほしいかご説…

パニック障害は、あるとき発症してしまうことがあります。 そこで、筆者が感じた症状や医者に言われた治療方法についてご紹介します。怪しいと思ったら、医者にきちんと相談してみましょう。   【１】パニック障害は誰でも…